Mae yna hefyd lawer o bethau i roi sylw iddynt wrth wisgo sbectol ddarllen, ac nid dim ond mater o ddewis pâr a'u gwisgo yw hi. Os na chaiff ei gwisgo'n iawn, bydd yn effeithio ymhellach ar y golwg. Gwisgwch sbectol cyn gynted â phosibl a pheidiwch ag oedi. Wrth i chi heneiddio, mae gallu eich llygaid i addasu yn gwaethygu ac yn waeth. Mae presbyopia yn broses ffisiolegol arferol. Peidiwch â benthyg sbectol rhywun arall. Mae'n well cael sbectol wedi'u gwneud yn bwrpasol i ffitio'ch llygaid.
Dylai pobl hŷn roi sylw i osgoi'r camddealltwriaethau hyn wrth wisgo sbectol ddarllen:
RHIF 01 Ceiniog Gall, Punt yn Ffol
Yn aml, mae gan sbectol ddarllen ar y stryd yr un pŵer ar gyfer y ddau lygad a phellter rhyngganhwyllau sefydlog. Fodd bynnag, mae gan y mwyafrif helaeth o bobl hŷn wallau plygiannol fel myopia, hyperopia, neu astigmatiaeth, ac mae gan eu llygaid wahanol lefelau heneiddio. Os ydych chi'n gwisgo pâr o sbectol yn achlysurol, nid yn unig y bydd yn amhosibl eu defnyddio, Ni all golwg yr henoed gyflawni'r effaith orau, ond bydd yn achosi ymyrraeth weledol a blinder llygaid.
RHIF.02 Gwisgwch sbectol heb blygiant nac archwiliad
Cyn gwisgo sbectol ddarllen, dylech fynd i'r ysbyty am archwiliad llygaid cynhwysfawr, gan gynnwys golwg o bell, golwg agos, pwysau mewnllygadol ac archwiliad ffwndws. Dim ond ar ôl diystyru cataractau, glawcoma a rhai clefydau ffwndws y gellir pennu'r presgripsiwn gan optometreg.
RHIF 03 Gwisgwch yr un pâr o sbectol ddarllen bob amser
Wrth i'r henoed heneiddio, bydd graddfa'r disgleirio hefyd yn cynyddu. Unwaith y bydd y sbectol ddarllen yn amhriodol, rhaid eu disodli mewn pryd, fel arall bydd yn dod â llawer o anghyfleustra i fywyd yr henoed ac yn cyflymu graddfa presbyopia yn y llygaid. Pan ddefnyddir sbectol ddarllen am amser hir, bydd crafiadau, heneiddio a ffenomenau eraill yn ymddangos ar y lensys, gan arwain at ostyngiad yn nhrawsyriant golau ac yn effeithio ar ansawdd delweddu'r lensys.
RHIF 04 Defnyddiwch chwyddwydr yn lle sbectol ddarllen
Mae pobl hŷn yn aml yn defnyddio chwyddwydrau yn lle sbectol ddarllen. Mae'r chwyddwydr sy'n cael ei drawsnewid yn sbectol ddarllen yn cyfateb i 1000-2000 gradd. Os ydych chi'n "prydferthu" eich llygaid fel hyn am amser hir, bydd yn anodd dod o hyd i'r radd gywir pan fyddwch chi'n gwisgo sbectol ddarllen eto. Mae llawer o bobl yn aml yn rhannu pâr o sbectol ddarllen heb ystyried y gwahaniaeth mewn golwg rhwng pobl. Mae cwpl neu fwy o bobl yn rhannu pâr o sbectol ddarllen. Ar yr adeg hon, bydd un parti yn addasu i'r llall, a chanlyniad yr addasiad yw y bydd cyflwr golwg y llygaid yn gwaethygu ac yn waeth. Gwahaniaeth. Dylai pob person ddefnyddio sbectol ddarllen ac ni ellir eu rhannu.
RHIF.05 Meddyliwch na fydd myopia yn arwain at presbyopia
Mae yna ddywediad mewn bywyd na fydd pobl â myopia yn cael presbyopia pan fyddant yn heneiddio. Mewn gwirionedd, bydd pobl â myopia yn dal i ddioddef o bresbyopia. Pan fydd angen i berson â myopia dynnu ei sbectol i ffwrdd neu dynnu pethau ymhellach i ffwrdd i weld yn glir, mae'n arwydd o bresbyopia.
RHIF.06 Meddwl y bydd presbyopia yn gwella ar ei ben ei hun
Gallwch ddarllen heb sbectol ddarllen. Pan fydd hyn yn digwydd, mae gennych gataractau cynnar. Mae'r lens yn mynd yn gymylog ac yn amsugno dŵr, sy'n achosi newidiadau plygiannol. Mae'n debyg i myopia. Mae'n "cyrraedd" gradd presbyopia a gallwch weld gwrthrychau agos. Dim mwy o sbectol ddarllen.
RHIF.07 Meddyliwch fod presbyopia yn ffenomen ffisiolegol arferol ac nad oes angen gofal iechyd arni
Ar ôl i bobl gyrraedd oedran penodol, yn ogystal â phresbyopia, maent yn aml yn dioddef o lawer o afiechydon llygaid fel syndrom llygaid sych, cataractau, glawcoma, dirywiad macwlaidd sy'n gysylltiedig ag oedran, ac ati, a bydd pob un ohonynt yn effeithio ar swyddogaeth weledol. Ar ôl i bresbyopia ddigwydd, dylech fynd i ysbyty rheolaidd i gael archwiliad manwl. Ni ddylech dreulio gormod o amser yn darllen neu'n edrych ar y cyfrifiadur, a dylech yn aml edrych ymhell i ffwrdd, blincio'ch llygaid, gwneud mwy o ymarfer corff yn yr awyr agored, a bwyta'n iawn.
RHIF.08 Pethau i'w nodi wrth wisgo sbectol ddarllen
Dylai cleifion â siwgr gwaed uchel ostwng eu siwgr gwaed i'r ystod arferol cyn gwisgo sbectol ddarllen. Oherwydd gall diabetes achosi siwgr gwaed annormal ac yna achosi amryw o afiechydon fasgwlaidd, ac un ohonynt yw retinopathi. Mewn achosion difrifol, gall achosi golwg aneglur, ond nid oes ganddo ddim i'w wneud â phresbyopia.
Pan fydd y gwahaniaeth mewn craffter gweledol rhwng y ddau lygad yn fwy na 300 gradd, gellir ei ystyried yn anisometropia. Yn yr achos hwn, ni all yr ymennydd uno'r delweddau a ffurfiwyd gan y ddau lygad mwyach. Yn y tymor hir, bydd yn achosi cur pen, golwg aneglur a chyflyrau eraill. Pan fydd y gwahaniaeth mewn golwg rhwng dau lygad person oedrannus yn fwy na 400 gradd, mae'n well mynd i glinig offthalmoleg proffesiynol am gymorth a dod o hyd i rai dulliau cyfaddawd i ddelio ag ef gyda chymorth meddyg.
Os ydych chi eisiau gwybod mwy am dueddiadau ffasiwn sbectol ac ymgynghori â'r diwydiant, ewch i'n gwefan a chysylltwch â ni unrhyw bryd.
Amser postio: Medi-27-2023