Wrth i oedran gynyddu, fel arfer tua 40 oed, bydd golwg yn dirywio'n raddol a bydd presbyopia yn ymddangos yn y llygaid.
Mae presbyopia, a elwir yn feddygol yn “presbyopia”, yn ffenomen heneiddio naturiol sy'n digwydd gydag oedran, gan ei gwneud hi'n anodd gweld gwrthrychau agos yn glir.
Pan ddaw presbyopia at ein drws, sut ddylem ni ddewis pâr o sbectol ddarllen sy'n addas i ni? Heddiw, darllenwch yr erthygl gyfan
Sut i wahaniaethu rhwng “presbyopia” a “hyperopia”
Mae llawer o ffrindiau'n meddwl bod presbyopia a phellwelediad yr un peth, ond nid ydyn nhw. Felly gadewch i mi wahaniaethu rhwng “presbyopia” a “hyperopia” yn gyntaf.
Presbyopia: Wrth i oedran gynyddu, mae hydwythedd lens y llygad yn lleihau ac mae pŵer addasu'r cyhyr siliaidd yn gwanhau. Ni all ffocws golau o leoedd agos ddisgyn yn gywir ar y retina, gan arwain at olwg aneglur o bellter agos. Yn llythrennol, ystyr presbyopia yw "presbyopia" fel mae'r enw'n awgrymu. Fel arfer dim ond mewn pobl dros 40 oed y mae presbyopia yn digwydd.
Hyperopia: yn cyfeirio at pan fydd addasiad y llygad wedi ymlacio, mae'r golau paralel anfeidrol yn canolbwyntio y tu ôl i'r retina ar ôl pasio trwy system blygiannol y llygad (os yw wedi'i ganolbwyntio o flaen y retina, mae'n myopia). Mae'n hyperopia a all fodoli waeth beth fo'r oedran.
Sut alla i ddweud a oes gen i bresbyopia?
➢Golwg aneglur o bellter agosYr amlygiad mwyaf nodweddiadol o bresbyopia yw golwg aneglur o bellter agos. Efallai y byddwch yn canfod, wrth ddarllen llyfr, defnyddio'ch ffôn, neu wneud gwaith agos arall, bod angen i chi dynnu'r llyfr neu'r gwrthrych ymhellach i ffwrdd o'ch llygaid i weld yn glir.
➢Anawsterau darllenGall pobl â phresbyopia ei chael hi'n anodd darllen neu wneud pethau mewn amgylcheddau golau isel. Angen mwy o olau.
➢Blinder gweledol hawddMae presbyopia yn aml yn cyd-fynd â theimlad o flinder llygaid, yn enwedig ar ôl gweithio o bellter agos am amser hir. Efallai y byddwch chi'n profi llygaid sych, blinedig neu bigog.
➢Cur pen a phendroAr ôl gweithio'n galed i addasu ffocws am amser hir, gall rhai pobl brofi symptomau cur pen neu anghysur yn y ffwndws.
Os bydd y sefyllfa uchod yn digwydd, dylem fynd i siop optegol broffesiynol i gael optometreg a sbectol mewn pryd. Er bod presbyopia yn anghildroadwy ac na ellir ei wella, gall gwisgo sbectol yn brydlon ac yn gywir helpu i ohirio datblygiad presbyopia.
Sut i gael pâr addas o sbectol ddarllen?
1. Gwnewch archwiliad optometreg yn gyntaf
Cyn gwisgosbectol ddarllen, rhaid i chi fynd i siop optegol broffesiynol yn gyntaf i gael plygiant cywir. Gall rhai pobl oedrannus gael gwahanol lefelau o bresbyopia yn eu dau lygad, neu efallai bod ganddyn nhw bellwelediad, myopia, neu astigmatiaeth. Os ydyn nhw'n prynu pâr parod heb optometreg wyddonol, mae'n debygol o achosi cyfres o afiechydon llygaid a cholli golwg. Problem, heb sôn am y ffaith bod disgyblion llygaid pob person yn wahanol, felly rhaid i chi fynd trwy optometreg broffesiynol cyn gwisgo sbectol.
Mae cryfder sbectol ddarllen fel arfer yn D, fel +1.00D, +2.50D, ac ati. Mae'n bwysig iawn pennu eich presgripsiwn eich hun trwy optometreg. Bydd presgripsiwn sy'n rhy uchel neu'n rhy isel yn achosi anghysur a blinder gweledol wrth ddarllen.
2. Gellir cyfarparu gwahanol lensys darllen yn ôl gwahanol anghenion llygaid.
➢Os ydych chi'n bresbyopig yn unig, nid yn fyr ei golwg, ac nad ydych chi'n gwneud llawer o waith agos ar adegau cyffredin, a dim ond yn eu defnyddio wrth edrych ar ffonau symudol, tabledi, cyfrifiaduron neu ddarllen papurau newydd, yna mae sbectol ddarllen un golwg traddodiadol yn iawn, gyda chysur uchel a chyfnod addasu byr.
➢Os yw eich llygaid yn fyr eu golwg ac yn bresbyopig, gallwch ddewis lensys blaengar amlffocal: pâr o lensys sbectol gyda phwyntiau ffocal lluosog, a all ddiwallu anghenion llygaid pell, canolig ac agos. Lensys blaengar amlffocal Gellir defnyddio un drych at sawl diben. Nid oes angen ei gymryd ymlaen ac i ffwrdd, gan ei gwneud yn fwy cyfleus i'w ddefnyddio.
Os ydych chi eisiau gwybod mwy am dueddiadau ffasiwn sbectol ac ymgynghori â'r diwydiant, ewch i'n gwefan a chysylltwch â ni unrhyw bryd.
Amser postio: 22 Rhagfyr 2023